念願のディズニーランド

昨日、何年ぶりにディズニーランドに行ってきました☆

いやー純粋に、嬉しい！！！！
楽しい！！！！
大好き！！！！

何かの歌みたいになってしまったけど、そんな一日でした♪♪

妊娠発覚などで行けなかったディズニーランド

何回か行こうかみたいな空気はあったんだけど、なかなか行けず。。

最初は妊娠発覚して行けず。

次は安定期！と思ったら早産で娘が誕生。

体重1000グラムくらい。

あれ？赤ちゃんって3000グラムくらいで生まれるよね？あれ？って。

そして天国へ戻る可能性もあったけど、頑張って生きてくれて、、、

おっと、話が脱線。

もう日常生活に支障が全くないくらいまで元気に成長！

母も頑張ったねお祝いにディズニー！！

ディズニー嫌いな夫

いや、俺ディズニー嫌いだし。。

なんだとー！！！！！！

衝撃の旦那の一言。

私も大好き！ってほどではないけど、ここまできたら、なんとなく意地でも行きたくなってた私。

旦那をどーにかこーにか説得。

ここまで来ると、なんのお祝いかサッパリわからない笑。

お泊まりディズニーは諦め、日帰りディズニーで手を打ってもらい、よし当日！！

娘氏、風邪ひきましたー！！！

えーーーーっΣ(´□｀;)

延期で次！！

台風きまーす！！

えーーーーっΣ(´□｀;)

延期で次！！

でも横でミッキーミッキーと嬉しそうに話す娘にどうしてもミッキーと会わせてあげたい。

そんな強い思いでようやく行けました！

イッツアスモールワールド

前日から用意したミニーちゃんの衣装は当日の朝、体を仰け反って大泣きして嫌々。。
まぁハロウィンなんて親の自己満よね(´・ω・｀)

諦めて普通の格好でGO！！！

3びきの子ブタがお出迎え?

そうして、イッツスモールワールドにも案外すんなりと乗れてラッキー！

親子ではしゃぐ、と思って横を見たら、旦那もはしゃいでた笑

君はディズニーが嫌いだったんじゃないのかーーーい

そして75分という待ち時間をポップコーンを与えながらごまかしごまかし過ごすという作戦が功を奏し、無事にミッキーとご対面！！

最初、娘は照れて、なかなか近づけなかったけど、ハグをしてもらったら飛びっきりの笑顔。

来て良かったーーーー！！！

横を見たら、旦那も飛びっきりの笑顔。

君は嫌いなんじゃないのかーーーーい

そして最後、なぜかお疲れ様！みたいな感じで肩をミッキーにポンポンされていました。

吹きました。

お昼ご飯もディズニーで

お昼ご飯も8歳までのメニューを3歳児、すんなり完食。
いっぱい歩いて頑張ったもんね！

天気も無事に1日もってくれて良かった。

私が自他ともに認める雨女なため、当日もソワソワだったのです。

帰り道、色々延期になったことを振り返ってたら、色々思い出してノスタルジックになりました。

元気に成長している娘とディズニーが自称嫌いという旦那とディズニーランドに行けて良かったです！！

本当に嬉しかったー♪

楽しかったー♪

幸せやったー♪

またある歌のようになってしまった笑

旦那と久々のデート♪

週末に久々に旦那とデートに行きました。

ここの所、旦那は毎日仕事が忙しく休日はずっと家で休んでいたのでとても久々でした。

旦那と結婚し、専業主婦になって1年。

少しずつ今の生活に慣れてきたものの、少し寂しさや不安など色々な思いがありずっとモヤモヤしていました。

以前は都会のど真ん中で接客業をしていました。

毎日沢山の人と接する機会があったので、今の生活の様に下手したら1日旦那以外の人間と接していないんじゃないか？なんて日々が来るなんて考えられませんでした。

今の生活に不満がある訳ではないのですが、自分はこれでいいのかななんてぼんやり思っていました。

働いている時は休みも少なく、充実しているけど窮屈だなと思っていたので、きっと無い物ねだりなんですよね。

そんな日々の中の久々のデートだったので、とてもウキウキしながら以前の職場の関係者が集うイベントへ参加しました。

久々に会う人達と接して本当に心から楽しく本当に心から笑えました。

みんな何も変わっていなくて相変わらずユニークな方々ばかりで、楽しく話しをしているうちにじぶんは何を不安に思ってたんだろうと、今まで悩んでいた事がとても小さく馬鹿らしく思えました。

世の中には兼業主婦として頑張っていらっしゃる方も沢山いるのに自分は専業主婦で家にいて、のんびりしているとか遊んでいるんじゃないかと思われるのではないかと勝手に想像して不安になり、変わらず過ごしている方々に焼きもちの様な感情を持ったり、なんてくだらない事をウダウダ考えていたんだろうと思いました。

過去の自分を引きずって、今の生活をどう過ごすのか？どう楽しむのか？という事を何も考えていなかったんだなと、はたと気付かされました。

環境が変わった事を受け入れられていなくて勝手に悲劇のヒロインにでもなった気分でいただけだったのかと少し恥ずかしくなりました。

改めて自分を客観的に見る事を教えてくれた方々と出会えた事にとても嬉しくなりました。

そしていつも支えてくれている旦那にも改めて、感謝の気持ちを伝えました。

環境は関係なく日々をどう過ごすのか、どう楽しむのかという事が大事なんだと気付かされました。

大きな事や輝かしい事に、どうしても目が行きがちですが毎日の小さな幸せや煌めきをまず大切にしていく事が大切なんだなと思いました。

たまには外に出て色々な物や人と触れ合わないとダメですね！

結果、とてもいい1日になり満足でした。

旦那の禁煙奮闘記の様子です

私の父親の禁煙奮闘記です。

何かの役に立てばと思い投稿します。

禁煙外来で禁煙開始

私は前に禁煙外来で禁煙に挑戦しました。

このときはタバコの値段が上がったときです。

ＴＶでも俳優さんが宣伝していました。

病院に行くと、吸いこんだ空気を吐き出してみて、専門の用紙が色が変わりました。

結構吸っていますねと。

そうです。もう５０年くらい、１日１箱以上吸っていますと。

そこで先生はいろいろな方法があると。

その中で一番効くのが飲み薬だと。

この薬は脳にもうすいたくないというような指令を出す薬なのだと。

約７０％くらいの人が成功していますよと。

ただこの薬は副作用があるのですと。

それは飲んだ後に吐き気が出てくるのだと。

そのため吐き気が出ないような薬も一緒に出しますよと。

最初は何も分からなかったので、先生の言うとおりに進みました。

最初の薬は弱い薬で今までと同じように１週間吸っていていいと。

その後はちょっと強い薬で、ここから禁煙です。

さあやるのだと思いました。

しかしやはり後で吐き気がきましたね。

そのように言われていたので、多少は吐きました。

そのような日々を過ごしていました。

ある知り合いは吐いたもので寝具を１式駄目に下とか。

これも結構大変だと思いました。

それでも先生に言われていた数か月が過ぎました。

やっとやり遂げたのだと思いました。

そこでここでタバコを吸ったらどうなるのだろうと思いました。

そこで一服です。

タバコを最初に吸ったような気分で、ゲホゲホしていました。

またすごい苦かかったです。

それから数日後、もう前と同じようにタバコを吸っていました。

禁煙失敗からどうやって成功したのか

結果は失敗でした。

この薬は結構高くて、健康保険も１年に１回しか効かないのだと。

その後数回挑戦しました。

ことごとく皆ダメでした。

私にはこの禁煙薬は合わないのだと思いました。

その後数年たって母親を支えた時に２人一緒に倒れてしまいました。

私は腰の圧迫骨折。

これでほとんどうなって寝ているだけです。

食欲もなく、タバコを吸うどころでもありません。

その間にカミさんがタバコを閉まってしまいました。

いつのまにか１か月が過ぎました。

その間禁煙です。

その時気が付いたのですが、もしかしたらこのまま禁煙できるかもと。

こんどは薬を使わず気力のみです。

災い転じて福となすです。

しかしよく食後にタバコをおいしそうに吸っている夢を見ました。

気が付くと夢でした。

その後禁煙はもう１０か月続いています。

このまま気力で続けて行けれると思っています。

カミさんが一番喜んでいます。

私はよく散歩に行くのですが、公園のベンチでおじいさんが時折タバコを吸っています。

その副流煙がこちらに漂ってきます。

昔は私もあのように吸っていたなと。

今はもうそのにおいだけでだめです。

公園の隅に逃げていきます。

今はのど飴と禁煙パイポでがんばっています。

散歩の途中で顔見知りになって声をかけた

私は健康のために散歩を習慣にしています。習慣にするとなんでもそうだと思いますが、散歩の場合だとほとんど同じコースを同じ時間帯に歩くことが多くなります。すると、そこで出会う人たちが現れます。

今のコースを選んで、早5年近く経つでしょうか。その日の天候や忙しさによって、多少コースの一部を変更することはありますが、それでも一週間のうち5日から6日は同じ道を歩きます。

そのコースの中に川に沿った遊歩道が含まれています。全長1.5キロほどの舗装された歩きやすい道です。遊歩道にはところどころ木のベンチが置かれているので、長い距離を歩く私はそこで必ず休憩をとることにしています。

5分程度の休憩でもその間、季節がいいと目の前を夥しい人が、ウォーキングやジョギングで過ぎていきます。

最初のうちはただそれだけでした。しかし、同じ時間帯に休みを入れていると、同じ時間帯に遊歩道を通る人にも習慣がありますから、幾度も顔を合わせる状況が生まれます。挨拶はしないまでも、なんとなく顔を覚えた人はどのくらいいるでしょうか。

そうした中で最近、私が休むベンチの前を通り過ぎた人がすぐ引き返して来て、再びベンチの前を通る事象が生起するようになりました。最初は単なる気のせいかなと思っていたのですが、ベンチの前を過ぎるときに髪を気にしたり、咳払いをしたりするようになり、意識してくれていることに気が付きました。

そういうことに鈍感であるのは罪とも言います。目の前を過ぎてすぐ引き返してきたとき、声をかけさせてもらいました。そんなことをしたのは初めてです。

筋トレを2か月間継続できたので三日坊主を克服する

増え続ける体重や落ちていく筋力は以前から気になっていましたし、これまで何回もジョギングや筋トレにチャレンジしました。

しかし、どれも三日坊主で終わるばかりで継続することはできず、情けない気持ちになっていました。

それでも、体重が増えた場合は着られる洋服を買えば良いだけですし、筋力が落ちたとしても実生活に影響はないと開き直ったことで、チャレンジすることすらなくなりました。

三日坊主ばかりの自分が筋トレを2か月間も継続できるようになったのは、自分の子供から体型を指摘されたからです。

友達の親の体型と比べられてしまい、何も言い返すことができませんでした。

このままでは子供に嫌われてしまい、会話がなくなってしまう気がしたので、まずはウォーキングよりは継続しやすいイメージを持っていた筋トレを始めました。

しかし、最初は腕立て伏せや腹筋、スクワットなどをそれぞれ20回程度しかできなかったです。

予想していた以上にダメな状況に情けなくなり、すぐに止めたくなりましたが、それではまた三日坊主で終わってしまうので、これまでと同じです。

変わるためには辛くても継続するしかないので、簡単な筋トレを続けました。

最初の1週間は筋肉痛で体が辛かったですが、徐々に回数を増やしても筋肉痛が起こらないようになりました。

また、筋トレおかげでお腹周りや腕、脚が少し引き締まったので効果が出ています。

半年、1年と今後も筋トレを継続し、若々しい体を維持していきたいです。